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下卷_第24分页

作者:祈笔为名 字数:5334 更新:2022-01-01 14:29:33

    簌簌也没有问得很过分啊,小叶子怎么这么怕她呢

    想到这里,林小佳自觉地帮忙打了个圆场“小叶子平时真的没有吃零食呃,几乎没有就一个雪糕,也不会胖多少的啦。”

    何叶望着林小佳边“嗯”边点头,用余光偷瞄师簌簌。

    “好吧。”师簌簌叹了口气,一颔首,与两人擦肩而过,“还有事先走了,回见。”

    师簌簌不知道她离去后,林小佳和何叶像干坏事被抓包一般在原地面面相觑了一会儿。

    她忽而心情有些疲惫。

    师簌簌的确有事。离那个不确定的rigrave子已经越来越近了。

    父亲的工地离这儿离得远,她不知道出事的rigrave子到底在哪个确切的时候,自己平时也有课,又不能去那边抓人。

    唯一的面对面jiao流机会,就是离工地和学校距离都居中的家里。

    可父亲那个顽固的脾xg,对自己坚持的事死活不愿意更改。

    叫他离开那个工地,改变他的想法是一场硬仗,师簌簌想想接下来的jiao流就觉得头疼。

    相比起人命关天的事,小女神健身偷懒,还偷吃雪糕零食的事自然要先放一边了。

    师簌簌是没想过何叶会偷吃。

    或许是过去数十年“荷叶女神”给师簌簌留下的印象,或许也是师簌簌自身早已把自律当成了习惯,便以为自己敬佩的人也会一直如此。

    何叶的体型不影响师簌簌对她个xg的欣赏。相识这些天来,何叶所展示出来的特质与师簌簌印象中重合,以致师簌簌将上辈子她对“荷叶女神”的感受完全移情。

    可她忘了,“荷叶女神”今年才十九岁。

    何叶才刚刚成为“荷叶”。

    手机震动,何叶在微信上向师簌簌发来消息“簌簌,对不起qaq”

    可以想象得到,以何叶的xg子,打下这句话发过来的过程中,敏感纠结的心思一定千回百转,希望挽回她在师簌簌心中的形象。

    师簌簌不知道自己该怎么回。

    “没关系”吗

    苦口婆心教训一通

    严厉地责骂,像其他私教对待学员一样

    亦或是卖萌回应,叫心思细腻的何叶不要想太多

    师簌簌最终平淡地打字道“下次要好好锻炼。”

    她要多想一想,自己对于何叶的看法和态度了。

    第83章

    “因为喜欢她, 忍不住对她有更多的期盼,

    期盼她能一直看着自己,

    期盼她能喜欢自己,

    期盼她对自己更宽容、更好。

    可是这些期盼,不该由被单方面喜欢的她承担。”

    过分期待的何叶

    次rigrave, 健身房。

    “接下来的强度会比较大,为了进一步地收紧你身体的各个部位, 把脂肪减下去, 辛苦是必须的。而且会比前段时间更加辛苦。”

    在开始前, 师簌簌又给何叶打了个预防针。

    “你刚开始健身,前面一个多月, 只是开胃菜。”

    何叶心里咯噔一下, 慎重地点点头。

    师簌簌又说“而且,别再偷吃了。下次再见到你偷吃,别想让我继续带你练。”黑了脸威胁一下。

    何叶嘟囔道“我没有”

    师簌簌“嗯”

    何叶“下次绝对不会了”

    锻炼开始, 确实如同师簌簌所说一般,强度猛然增大。原先已适应了之前节奏的何叶, 再度感受到了十二分的吃力。好些个动作, 到最后何叶都没法独立完成, 而是依靠师簌簌的辅助艰难再艰难地勉强做完。

    练器械,何叶想起那句话

    每个健身者内心都有一口洪钟,咚咚咚咚咚

    每次何叶有不敢看健身房内的镜子,生怕看到自己满脸通红,满面青筋, 淌着汗的脸上的rou一抖一抖的样子。

    而每次看到师簌簌轻而易举地唰唰做完自己的力量级别,更虐。何叶都不忍心想自己究竟什么时候才能追上簌簌的程度了。自己在进步,簌簌也在进步啊,而且仿佛比自己还要进化得快。

    练核心,没有练过的人真的无法想象,教练是如何在区区方寸之地内,就能把你虐得求生不得求死不能。

    满身大汗,汗如雨下。

    何叶每做完一个动作,师簌簌就要摸她的脉搏。何叶久违地再次享受到歇息的时间约等于运动时间的待遇,没法连贯地做下来。

    其中腿部的练习量最大,许多动作都离不开腿部的支撑。

    何叶觉得自己的腿肚子都在打颤,哀求道“簌簌,不行了,我真的不行了我站不稳”

    师簌簌问“真的不行了”

    何叶颤颤巍巍地点头。

    师簌簌颔首“好,再来一组。”

    何叶顿时眼前一黑。一组是什么,一组是又一次成套的动作。

    她现在都快直接瘫在地上了,还要来一组。

    为什么训练的时间还没结束

    时间老爷爷是歇在了那个旮旯角落没有继续走了吗

    眼见师簌簌弯腰,从地上拿起哑铃,何叶死心了。

    这时,一句轻佻的话从旁边钻进了两人耳朵。

    “美女,tun练得不错啊。”

    说话的对象自然不是何叶,而是师簌簌。

    师簌簌起身一看,说话的男人穿着这间健身房的私教服饰,是这里的私教。很年轻,大概二十五六的样子。

    师簌簌微笑道“谢谢,关你屁事。”

    师簌簌原本心情就不算好,张口就骂,没有让这口花花的家伙得寸进尺的想法。

    健身房的教练素质通常参差不齐,师簌簌见多了。

    男教练一噎,赔笑道“美女我就夸一下你,没有什么别的意思。”

    “既然没别的意思,那就别站着看着我们。离远一点。”师簌簌瞥了他一眼。

    “这话说得就不对了。”男教练苦着一张脸道,“这里是私教区,我是私教,你不是。按道理来说,我在这里很正常啊倒是你”

    师簌簌带着何叶在这里训练了这么久,自然早已征得健身房的同意。

    “我”师簌簌挑眉。

    “你在这里,也很正常”男教练笑嘻嘻地说,他也发现了谈条件这条路行不通,干脆直接问“美女,有没有意向加盟我们团队我们观察你很久了,作为教练的素质极高,以前在别的地方干过吧我们这里待遇不错了,底薪x千,业绩高还有各种提成。”

    “不去。”

    师簌簌干脆地拒绝了。

    “为什么”男教练追问道。

    为什么,因为不想。曾经师簌簌的确干过这行,不过她的业绩总是最差的,她只带有强烈的意志要坚持下来的人,自己不来练的就不强求,不扩展顾客,业绩自然不高。

    可经她手的人,几乎都有脱胎换骨的改变。

    她一边带学员一边进修,她学习能力强、经验也不缺,不久后,就晋升教练训练员了。

    这辈子,师簌簌奇迹般地回到了大学,她的重心便放在了锻炼与努力学习上,兼职挣钱是附带。到了什么时候就该做什么时候的事。校园是那么好的学习时期,不能浪费。

    何况,她也没有再走一遍老路的习惯。重来一次,她更愿意抓住机会尝试更多新的东西。

    健身是习惯,是爱好,不会再成为职业。

    这些都懒得与陌生男人一一解释,她挑拣着说了个理由“做一个人的教练就够累够花时间了。”这话也不算假,这辈子只做何叶的教练就够了。

    何叶听了这话,咬了咬下唇。

    男教练看了眼何叶,遗憾叹道“带小妹妹确实是大工程啊。”被师簌簌剐了眼,他不再说下去了,又换了话题,“那么,你有没有兴趣,带你的小妹妹一起学学这个”

    他做了个挥拳踢腿的动作。

    这家健身房还有开跆拳道入门课程,有小班也有单人的,课程教练正是眼前这位。

    他还正想用三寸不烂之舌把师簌簌和何叶一起说服,师簌簌不胜其烦,两腿开立直接摆了个实战准备姿势,“再不闭嘴滚蛋,我的腿可没长眼睛。”

    男教练先是一愣,接着乐了“美女你学过咱俩练练”

    师簌簌正好想发泄发泄,收势站直,望着男教练眼神幽深“练就练。”

    师簌簌不是没把自己的跆拳道教练干翻过,对于这位入门课程的教练,师簌簌还真不怕。

    男教练很兴奋,转身欲走。

    师簌簌对何叶说“你在这等等,休息一会就把最后一组做了,我回来给你拉伸。”

    何叶“”还没从簌簌会跆拳道这件事中缓过神来。

    那天师簌簌和男教练两人“练练”之后,男教练就常来和师簌簌搭话。可嫉妒坏了健身房里其他对师簌簌眼馋已久的男教练们。

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