———愤恨、悲伤和释放，而完成这一整个流程，短只需要一个月，长则可达几十年。
大多数有过创伤的成年人都会时感悲伤、孤独和不适，悲伤的情绪是他们所熟悉的，而愤恨不是。他们常常试图跳过自己的愤恨，尽可能快地进入悲伤的环节。
但这样做是错误的，愤恨必须先于悲伤。
不过当然，强烈的情绪彻底分离开来是不可能的，愤恨里含着悲伤，而悲伤里也有愤恨的痕迹。但是就此种治疗工作而言，它们代表着不同的治疗阶段。
在沈婷的引导下，蒋云书对父母的不满逐渐发泄出来，低沉的声音含着不解的愤怒，“明明他们的父母都不是这样教他们的，为什么他们要这样对我？工作永远会比我优先，既然这样，为什么要把我生下来？”
白糖紧紧地握住alpha的手。
蒋云书顿了下。
他的愤怒与悲伤持续了很长一段时间，情绪越发地不稳定，“家里会有一张表，上面排列着我做了什么事会打几次手掌心，足足一百多条，微不足道的事10次，小事20次，其他事情按照严重程度来50——200次。”
“在冰冷的、毫无人情味的房间里，戒尺打在手心上，手心最疼，然后是大脑，再是心脏，最后是戒尺。”蒋云书的眼泪猝不及防地掉了一颗下来，打在布料上，“连戒尺都会疼，可是他们不会。”
沈婷听得心也有些堵，见alpha哭，便想着差不多到收尾了。大部分人来咨询的第一次就是以哭来释放，后期大部分都是比较平稳的谈话。
突然，带着颤音的一声在安静的咨询室响起：“我也会疼的。”
沈婷看过去。
蒋云书一直在苦苦压制着自己鼻腔的酸意，他蓦地抬起头来，看到白糖眼眶通红，抖着声音说：“没关系，我们才不需要他们疼，我来疼你就好了。”
白糖的一句话，让蒋云书的情绪彻底决堤，他不想让外人看到他流泪的样子，便用力地揽过白糖，将脸埋在omega瘦削的肩膀上。
从断断续续的哭腔到崩溃的大哭，三十年死死埋藏在心底下的委屈，在这一刻发泄了出来。
白糖心疼地一下又一下抚着alpha的后背，重复地说着：“是他们的错，我们云书可好了，是他们配不上”
在模糊的视线中，白糖看到沈婷对他扬起一抹鼓励的微笑。
面前这对情侣感情很好。沈婷心想，omega看起来很依赖alpha，但许多细节表明，是这个omega牵动着alpha情绪的一丝一线啊。
十五分钟后，alpha不愿抬头地一直埋着脸，沈婷琢磨着他的状态，用语言慢慢地开导。
等蒋云书的情绪平复下来已经过了半小时，沈婷说：“首先我们知道了，一切的源头都源于你的父母，所以我们第一步要先克服面对父母时的恐惧，但因为蒋先生你说父母都不在世了，我们可以试试另一种方法———写信。”
“主要涵盖了四个点：1、这就是你曾经对我做的，2、这就是当时我的感受，3、它就是这样影响了我的生活，4、这是我现在对你的要求。”
“那么，我先出去，你们俩都冷静一下，”沈婷看着互相埋着的两人，觉得又好笑又安慰，连带着她刚刚共情的坏情绪都好了些，“我们两天后再见。”
白糖吸着鼻子抬起脸，他看到蒋云书的外套上湿了一大块，还有一些亮晶晶的鼻涕他心虚地用纸巾疯狂擦着。
蒋云书哑着嗓子：“你要不要先背过脸去。”
“为什么？”白糖问。
蒋云书还是不肯抬起头：“丢人哭过之后不好看。”
白糖忍不住“噗嗤”笑了一声，“你这是在说我吗？”
蒋云书叹了一口气，认命地抬起脸，“你好看，我不好看。”
白糖看着alpha除了眼睛有些红和英挺的脸上有些压痕之外，其他压根就没变化，“骗人帅死了，而且为什么你的眼睛不肿？”
蒋云书收拾完自己后，抓住白糖的手固定，开始用纸巾狠狠擦着白糖外套的肩膀位置。
白糖愣了下，突然开始笑了起来，笑得腰都弯了，头顶抵着alpha的胸口。又想到刚刚两人像鹌鹑一样缩着的画面，笑容越发大，笑声压制不住。
他想，心理咨询师肯定都觉得很无语。
蒋云书本来面无表情的，最后抵不过白糖情绪的感染，跟着勾起嘴角来。
下午，猛烈的阳光一点一点地透进车内，白糖双手无力地搭在膝盖上，他望着车外逐渐熟悉起来的风景，心里一阵雀跃。
因为他的身体恢复和他一定要坚决陪着蒋云书的缘故，所以白糖也请了15天假。
两人久违地搬回了那栋小别墅，连带着江阮嘉一起。
花园里的草长得很高了，足足到白糖的小腿。
黑糖一进门就像条出了狱的疯牛，在草地上撒泼打滚，撞倒了好多东西。
只是蒋云书没想到的是，铁门外堆了很多快递，都是些非常大的包裹。
蒋云书与快递面面相觑：“？”
白糖有些不好意思：“其实是我买的我做了很多功课。”
他从车里跳下来，跑进花园里，转过身来张开手臂，脸上染上了金黄的光，他弯起眼睛，朝自己的alpha笑道：“你之前不是说过，我们可以一起改造花园吗？要来吗！”
另一边，林白昼突然被郑如云约了出来。
自从经历过上一次吵架后，两人就没有再说过话。
两人一言不发地面对面坐着。
半晌，郑如云开了口：“对不起。”
林白昼心惊了下，但还是不太想说话。
“之前我不知道你们在帮omega，所以对你们都抱着偏见，但是”郑如云的脸上闪过一丝空白，“但是怎么会有帮omega的alpha呢？”
林白昼把抱着的手臂放下来，叹了口气，说：“很少很少，但会有的。”
郑如云的目光定在林白昼被衣服遮住的手臂上，看了很久，又说了一遍：“对不起。”
“我昨天去入职了，我”他还想说什么，但最终闭上了嘴，只把一沓东西从袋子里掏出来推到林白昼面前，“虽然这里只有四万块，但十年我真的已经尽可能存了。”
林白昼的火气又上来了，大声道：“谁他妈要你的钱？”
“但是，”郑如云说，“这是我唯一可以给的东西了。”
林白昼不知什么心情，他生硬地说：“操，不用，对于alpha来说真的就是举手之劳。”
这句话，要是放在平时，郑如云早炸了，可他沉默半晌，眼前只闪过小时候被血浸湿了半条裤子跑去医院的自己，他问：“你一直都是这么热心的吗？为什么？因为我惨吗？”
林白昼说：“妈的说你不惨谁信啊实话说，我的确是很同情你，当时只是想着能帮一把就帮，而且又在我的能力范围内。”
郑如云又不说话了，林白昼还在絮絮叨叨地说着怎么了alpha不能热心肠吗他好歹也是个医生啊看到能帮的为什么不能帮…
“林白昼，”郑如云打断，突然说，“你很好。”
林白昼又震惊了。
正想开始吐槽对方时，又听郑如云道：“小时候，我讨厌一切桃子味的东西，直到我8岁，托一个人的福，我开始变得喜欢喝桃子汽水。如果后来没有发生郑鸿乾那件事。如果重新见到那个人，我或许会有勇气顶着耀眼的光走上去问，问你曾经是不是”
“但，算了。”
半晌，郑如云说服自己似的，又重复了一遍，轻声说，“算了。”
林白昼看到面前的人很轻微地笑了下，像是嘲笑自己竟还有着这样的幻想。郑如云的眉间因常年皱眉导致有着两条深深的纹路，皮肤也不像其他omega一般光滑，一笑起来，林白昼才在他脸上找到一丝“原来他真的是omega”的真实感。
“像白糖，或者其他omega，他们值得被人拯救，但唯独我———”郑如云打心底地接受这个结果，“我，不值得。”
“因为我心里只剩仇恨了。”
第81章 “想干什么？”
阿姨比他们早到，已经将家里打扫了一遍，正在做饭。
两人搬了张躺椅放在门前，让江阮嘉抱着猫咪坐在上边。
白糖说：“猫狗双全！”
“嗯。”
蒋云书倒腾回铁门，看着比自己还高的快递包裹，一时有些不知何从下手，“这是什么？”
白糖正用手臂不协调地搬着小件：“唔……吊椅？还是秋千？也有可能是黑糖的玩具。”
蒋云书来来回回搬了七八趟，并且由衷感谢自己是个alpha，他单手提起一袋米一样的东西拿到眼前看，一字一顿地读道：“威纳克水泥。”
白糖站在远处小心翼翼地拿着刀拆开小包裹，闻言转头朝alpha不好意思地笑了笑，眼睛眯起来，嘴巴抿着笑。
蒋云书用刀划开四边的胶带，再牟足力气一扯，滋拉一声，箱子就开了，然后他从大大小小的包裹里拿出来铁架、秋千、吊椅、大锄头、一大袋鹅暖石还有黑糖的大型跷跷板玩具。
白糖小小一只蹲在alpha旁边，时不时凑过脸去要亲。
蒋云书就侧过头来亲一下再继续弄。
偶尔黑糖会哼哧哼哧地跑过来要加入他们。
在得到alpha的第8次亲亲后，白糖心满意足地站起来，眼前却霎时有些黑，晕乎乎地站不住就要往前倒。
蒋云书心都快跳出来了，戴着脏兮兮的棉线手套，连忙张开手臂扶住他。
蹲久了突然站起身出现头晕眼黑是人体的一种正常反应，但白糖身体本来就差再加上流了那么多血，足足趴在alpha身上趴了快五分钟，眼前的世界才逐渐清晰。
白糖闷闷不乐道：“啊蹲太久了”
蒋云书皱着眉，心疼道：“几秒是正常的，你是血太少了。”好不容易养好了点，现在又他只怕白糖落下了病根，年纪稍微大点就多病痛。
白糖直起身来，自知理亏，他亲了口alpha的侧脸，不情愿道：“我会好好喝中药的”
蒋云书说：“我们再去看看老医生，给你把把脉再重新捡药。”
白糖胡乱地点着头，用左手拿起放在小型除草机，右手手臂抵着机身，说：“那我去除草啦？”
“别，你的手现在没法拿稳，”蒋云书制止他，除草机底下是锋利的合金锯片，快速转起来足以把人的手直接割断，“我来弄。”
白糖的左手手腕还没痊愈，伤口很深，无法用力，右手整个手掌被包住，手指无法弯曲，蒋云书实在放心不下。
蒋云书把黑糖拴在门上，又去把水闸拧开，将水管递给白糖，商量道：“你浇水，好不好。”
阳光下，alpha戴着一顶鸭舌帽，因干活脱掉了累赘的大衣，只穿着单薄的卫衣，卫衣底下的手臂肌肉勃发有力。
白糖曾感受过的，一下就能把他抱起来。
他听话地拿住水管，只见alpha蹲下身子，一点一点地帮他把裤脚挽到脚踝。
“谢谢蒋医生！”白糖仰起头朝蒋云书笑。
蒋云书心情很好，他第一次亲手做这些事，而很幸运的，第一次做就有喜欢的人陪着，白糖看起来也很开心，嘴角的笑意从进门到现在都没消失过。
蒋云书忽然发现，omega的瞳孔其实更偏向于浅棕色，在阳光下非常明显。他垂眼看了几秒白糖的笑颜，接着猝不及防地扯掉了右手的手套，抚上白糖的侧脸，微微弯下腰，歪头亲了下来。
为了防止帽沿戳到白糖，他的头侧得很偏，下颌线分明。
白糖被吓了一跳，他不停地推拒，抽空喊道：“唔！阿姨！阿姨嗯还在这！”
蒋云书看了眼在旁边坐着的江阮嘉，她低着头压根没把眼神分过来，只有皱巴巴的手摸着猫咪。
于是alpha光明正大地把omega推到门上亲了。
十分钟过去，涨红了脸的白糖愤懑地指控：“你变了！蒋医生你变了！”
“没变，”蒋云书轻轻笑了下，“我只是把我想做的付诸实践了。”
放肆一点。很爽。秦终南说得没错。
青草和湿润的泥土味渐渐在空气中弥漫开来，除草机的声音很大，嗡嗡叫着，白糖跟在alpha身后，将水浇在被修剪好的草地上。
忽然家政阿姨打开了门，手里拿着部手机，大声喊道：“谁的电话响了？”
白糖看过去，“是我的！”
他将水管抛到还没浇到的地方，然后两三步跑过去。
是一个陌生的电话：“喂你好？”
“白糖，是我。”
白糖微微瞪大了眼，是时穆清！凤栖的校长！
“我看到你把简历发到我们邮箱了。”
“是、是的”白糖磕磕巴巴起来，他之前也说过，将来想当一名老师，去凤栖任教。
时穆清说：“你能考上帝都，真的很厉害，而且只复习了一年。在简历上，我有看到你的专业成绩都名列前茅，基本的证书你也拿到手了，我相信剩下的那些你也能通过。所以我想问，要不要先来凤栖当助手？熟悉一下。”
白糖久久说不出话来，直到蒋云书走过来问怎么了。
“我、我可以！谢谢时校长！”白糖的喜悦挂上了脸，手抓着alpha的手臂，激动得甚至跳了几下，“但是我最近可能不太方便可以
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