一丁点真气，也就够一天用一次清洁咒。
陆辰出来时，周一倒是在蒲团上打坐，只是脑袋是歪着的。陆辰没刻意掩饰自己的气息，靠近了周一，然后蹲下想看看后者什么时候会发现，结果后者毫无警惕 xing 地一直睡着。
陆辰无法，只能弹了下周一的额头，把人给叫醒了。
周一迷迷瞪瞪地睁眼，还没完全清醒，就听到陆辰的声音。
“在偷懒”
“没有”周一立刻惊醒了，睁圆了眼睛下意识否认，发现陆辰笑中带着促狭地看着他，只能不好意思地承认，“我、我不小心睡着了。”
长时间地控制着体内的真气按固定的路线寻走，本就很是枯燥，再者他的真气根本察觉不到增加的迹象，连点刺激精神的成就感都没有，修炼的过程跟数绵羊没什么两样。
“以后可不能睡着了。”修道一途看似风光，实则枯燥乏味至极，刚踏入道门的新人会在修炼之际走神打瞌睡并不少见，就是陆辰小时候也有过那么一两次瞌睡的时候。所以他并未严厉地责备周一，只是好心地提醒了一句。
依靠自身的修士，打瞌睡那便是中断了修炼，未转化为自身真气的灵气会自行散去，但丹药之力却不会自行散去，若是不小心就会损伤自身。
“嗯。”周一不好意思地应道，然后抬起了左臂。
陆辰熟练地拆掉了上面的绷带，观察了一会，道“再过两天应该就能完全恢复了。”
“谢谢。”听到陆辰这么说，周一松了口气，终于不用在穿衣服的事上麻烦陆辰了，虽然学会了清洁咒解决了不少问题，但总有不得不脱换衣服的时候。
陆辰本想回一句“真想谢我就好好帮我”，但话要说出口时他还是咽了回去，只是看着周一感激的眼神笑了笑。然后在后者的期待中，取出了一瓶聚气丹。他并没有直接将聚气丹交给周一，而是取出一粒，直接喂到了后者嘴边。
兴奋中的周一没意识到这动作的不妥，直接把聚气丹吃了进去，然后还看着陆辰。
“还看着我干什么快准备好化用药力。第一次我得看着你的情况。”陆辰说道。
聚气丹入喉立刻化成一股暖流向四肢百骸涌去，周一赶紧闭眼运起了功法。自由四溢的暖流渐渐被吸引到了经脉之中，然后缓缓地按着心法的规则流动转化了起来，周一被龙髓丹拓宽却一直没被填满的经脉中，第一次有了充实的感觉。
陆辰见周一安然地进入了修炼状态，知道自己温养聚气丹的功夫没白费，便放心地去翻地下室中的书架了。
没有经过温养的聚气丹，药 xing 并没有这么温和，多少会对经脉造成一定的冲击。此外温养提升修为的丹药，是先人为了避免天赋不够只能依靠丹药的子孙根基太差，而想出来的法子。
他本来并不打算如此上心，但在三阳镇发生的事改变了他的想法。虽然周一对他与林珂对林善的态度还有区别，可就算这样也足以使他心情好上不少了。就是要再想想怎么加深他的信赖，虽说他会给周一自主选择权，但他用温和的手法为自己增加筹码也算不上犯规。
当周一将经脉中的药力完全化用后，他睁开了眼睛，随后发现陆辰正坐在他对面看书，身边放了一堆书籍玉片。
察觉到周一的视线，陆辰抬头看了过来，然后发现周一正一脸求表扬的神情看着他。再多两眼，他便发现周一对自己是什么表情似乎并没有自觉，伸手抚上后者的下丹田处，他温声夸奖道“做得不错，药力没怎么浪费，已经炼气一重了。”
周一见陆辰收回手后就没了动作，忍不住问道“不继续吗”
“慢慢来，丹药的量逐天增加比较好，后面可没这么快了。”陆辰将书上翻到的那一页最后一行字看完，便放下书，示意周一跟着他站起来。
发现陆辰是在往外走，周一问道“不修炼了吗”
“该睡了。”
“可是这里不是也能睡吗”
陆辰侧头看了周一一眼，道“太硬。你若是喜欢可以留下来。”
平时修炼至疲惫，在玉床上休憩只是一时的，但要正正经经地休息时，陆辰还是喜欢在正儿八经的地方休息。
周一赶紧摇头跟上了陆辰。等他跟着陆辰到了后者的房间，他不由露出了尴尬的神色，然后正准备和陆辰说一声回自己房间去了，却听到陆辰问他。
“现在还会害怕吗”
周一也不知道自己是怎么想的，看着陆辰的脸情不自禁地回答道“怕。”
陆辰推开门，道“进来吧。”
陆辰认为一起睡是一个很好地为自己增加筹码的方式。感情深厚的兄弟朋友多数都会有醉酒醉到睡在一起的时候，醒来后交情会变得更加过硬，想来这个方式很适合培养感情。他虽不喜饮酒，但饮酒醉酒之外的事还是可以尝试的。
而且周一睡觉的时候很老实，几乎一动不动，若不是还有呼吸，甚至会让人忽略他的存在。所以他并不担心自己的休息会受到影响。
周一进了屋后才想到不对，然后跟陆辰请示一声，颠颠地把自己的被子抱了过来。他回来时，陆辰已经准备好就寝了。他疑惑地看了眼房里的髓漏。
髓漏是这个世界的计时工具，一般只有成年人巴掌长，是由琉璃铸成的一个空心长圆柱，里面有三分之一的空间填充了特殊的玉髓，流动非常缓慢，且颜色会随着时辰的变化而变化。玉髓每在髓漏中流动一个来回，既是过去了一个时辰。
从髓漏上看，现在亥时刚过一半。
“这么早就睡了吗”周一疑惑道，这时间可比之前的睡觉时间都要早。
陆辰点头，道“以后不准再睡到巳时，辰时就要起床。”
周一一脸难以置信，万万没想到自己好不容易实现自由职业之后，居然又要被强制早起。
这个决定是陆辰早就做好的，以往他上早课都是在卯时开始，现在晚了一个时辰，已经是看在周一过去的生活习惯上放宽条件了。
陆辰一脸严肃，让周一想起了自己高中巡夜时热爱扣分的宿管，根本不敢反抗，只好委委屈屈地老实早睡。
第二日，辰时一到周一就被陆辰叫醒了。但被叫醒之后，周一双眼无神地直视上方，一脸就算我醒了我也不想现在起来的咸鱼样。
穿好衣服束完发的陆辰，发现周一睁着眼睛一动不动，只好提醒道“你再躺下去，可就要受惩罚了。”
惩罚又是什么东西
周一有些不能理解陆辰，他怎么能在什么都没通知过的情况下，直接给他制定好了一个新的制度说好的平等看待呢
郁闷归郁闷，对陆辰说的惩罚，周一还是不敢轻易尝试的，所以他只能生无可恋地起了床。因为他的手还没完全恢复，左手上知觉的封印也没去，穿衣这一步骤还是需要陆辰帮忙。
帮周一系腰带的途中，陆辰能清楚地看到前者脸上藏都藏不住的不情愿，他忍不住微微勾了下嘴角，然后捏了下周一的脸，道“去修炼吧。”
“哦。”早起的负面影响太大，陆辰的笑都没能抢救周一的低气压。
等到他一步三拖地跟着陆辰进了地下室，并吃下一粒聚气丹
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