吕冠师叔接下来让几位师兄端了一小盘ji,ng致的甜点，半透明的白色外皮包裹着暗红色内馅，看着像是红豆馅冰皮麻糬，仅只一口大小，然后要大家吃下，感受一下身体有没有什幺不同。
一口吃下，那次吃自己煮的粥的感觉又升上来了，虽然冰皮麻糬冰凉可口，红豆馅软濡甜香，但是吃到体内没几分钟，那种从胃延伸到身体各处的温暖舒适感就出现了。
吕冠师叔有提醒大家，当感受到这种感觉，就要学着让这种温暖舒适感绕身体一圈，最后让它沉于丹田。
丹田位置在肚脐下方，我闭着双眼感受那股温暖灵气游遍全身，然后试着让那个温暖灵气移到丹田。这有点难，因为灵气在体内循环时，会慢慢的减少，吕冠师叔说，修练过程一定会如此，这些灵气在会蕴养改造我们这些普通人的身体、经脉，所以大部分灵气都会在消失在身体各处，只有少部分多于的可以沉入丹田，灵气越浓厚的灵膳有越多的机会让更多的灵气存储到丹田中。
但是并非所有人吃同一盘灵气浓厚的灵膳都会有一样的结果，如果是这样，那有一个非常会做灵膳料理的负责做给大家吃就好了，每个人吃了都可以很容易提升自己的境界。
第33章 七灵根
这跟气感和体悟还是有关系的，能不能感受到那股温暖的灵气，能不能引导灵气在循环最后能到达丹田储存，这就跟个人资质有关，此外，灵根的差别也会影响这些灵气吸收的含量，因此，灵根越多，可以吸收的灵气种类就越多。
这也是吃到饱派只收取七灵根，而且初期是平均水平的状态。这跟吸收灵气有很大的关系。
这时就有人问了，问的那位似乎还不太会感受灵气，很快就没事干了，他问吕冠师叔，门派收徒都收七灵根同时水平平均的弟子，那修练起来应该比起其他七灵根以下的门派来的厉害吧？
吕冠师叔摸摸下巴的胡子瞇眼解释，七灵根确实是比其他们派的人还来的厉害强悍，但那是后期，单灵根的人由于可以吸收灵气的灵膳类别比多灵根的来的少，因此在修练上是比多灵根来的吃亏。
但不要因此就得意起来，多灵根表示身体需要吸收的灵气种类众多，比起单灵根来讲，多灵根就像身体多了好几个桶子可以装各种灵气，而单灵根只有一个桶子需要装单一种灵气。
因此练气初期，单灵根提升的速度比起多灵根快很多，但是到达筑基期后，却会卡在一个严重的瓶颈，就是身体灵气太过单一而无法进阶，顶多修练至筑基后期，在难寸进，是以所有门牌收徒皆以多灵根为主，除了吃到饱派找七灵根皆有的弟子，且灵根潜质水平平均以外，其他门派找的也是多灵根，但是某一个灵根特质特别突出的。
单灵根在这个修仙世界反倒就是没资质的普通人。
等我好不容易将那团温暖的气集中到丹田中，大多数人都已经结束那种感应，想想会不会是自己资质比较差啊？怎幺集中灵气到丹田的速度慢人家很多？
又有弟子提问，门派为何找弟子都找那种灵根属xi,ng水平一样的？吕冠师叔摸摸下巴的胡子继续瞇眼解释，这跟修练至金丹期后有很大的关系，试着想象身体有一种灵气特别突出，会不会影响到体内平衡，会嘛！因此修练至中后期，平衡灵根的人就比那些某灵根特别突出的人来的少一分风险，这是吃到饱派坚持收取多灵根属xi,ng又平衡的弟子的原因。
换成我懂的话来理解，那就跟吃饭吸收营养一样，某种营养素太多，也不一定就是对身体好啊！就像人家常说缺钙会骨质酥松，但是补钙补太多，却会造成体内结石，所以当然是平衡最好。
这一班初级课程班就像问题班一样，一堆堆大把的问题都有人提出，有人问灵根基础属xi,ng会不会提升，师叔说这要看机缘，让大家还是努力将灵气积攒到丹田内争取提升自己的境界。
我记得我进来时测定的灵根潜质是70，应该算是普通的。
第一堂课在问题儿童的发问下，下课了。一下课我就去主厅的通信室，问管理的师兄们要了纸和毛笔写信，这些在门派内是免费，但是送信就要花钱。通信室的差事是个肥缺，通常大家都抢着来这里值班，拿到的送信补贴如果是灵石就是门派收入，如果是灵膳就都是管理师兄的佣金了。
亲爱的爹
展信愉快，儿子很想你，不知道你有没有每天每分每秒想着儿子？
关于帮你找旧情人一事，我有遇到一位脸上在眼角位置有痣，长的很帅很sao包但是有点高冷的师父，他叫云萧，已经是元婴期的修仙者，很懒，走路都用飘的，不知道是不是爹要找的人？可是他说他爱我耶？我今年才八岁，师父是不是有恋童癖啊？
第34章 会下蛋
然后，不要让村子里的朱寡妇缠上你，记得避开，隔壁潘家的三个女儿也避一避，免得老是借口来找你，豆腐要记得天天卖，不然没钱吃饭，卖五天要休息两天，休假日不可以去花街，张大年邀请你去也不行！
我会再找看看有没有脸上有痣的男人，到时候在跟爹报告。
还有，我领养了一只灵宠喔！现在上课都让他载我飞来飞去，他叫阿ji，是只很可爱的杂毛ji。
披耶斯，记得回信，不然我就回家不修仙了！
你最可爱的儿子小仙
写好信后，还把人用最简单的笔法画出来，就是一道弧线变成一张脸，两个点是眼睛，鼻子是一个勾，嘴巴就一条横线，然后痣点的特别大颗，显示位置，都比眼睛大了。
把信折好，掏给管理师兄一颗下品qq灵石，不巧看到他鼻孔下面有颗痣，手抖了一下，仔细端详，恩，师兄的脸长相平凡，没存在感，是那种过目即忘的人，这绝对不是爹喜欢的那个人。
新来的弟子吗？
嗯。
要用灵鸽、灵鹦鹉还是灵鹰送信？
有差吗？
当然有差，灵鸽一颗下品灵石，灵鹦鹉两颗下品灵石，灵鹰三颗下品灵石，速度当然差更多，灵鹰比灵鸽快三倍，灵鹦鹉是会叫门。
喔，我用灵鸽送就好。那有那幺多灵石可以用啊，这些还要当阵法能量煮菜用呢！
下次来如果是用灵膳付款的话，师兄可以免费帮你升级到灵鹦鹉送信。长的跟路人甲一样的师兄搓手笑道。
好，谢谢师兄。还有这样赚钱的啊？
顺道走了一趟食材室，拿了今天晚餐和明天早餐的食材装在师父给的储物玉镯里面，走到停ji坪去找我的坐骑阿ji。
阿ji正被一群人围住指指点点，搞的阿ji非常烦躁的咕咕叫，我走近一看，这几个不是刚刚上课的那些同门弟子吗？
你们围着我的阿ji有事吗？
这你的坐骑ji？说话的是那个上课前得罪一堆师兄的黄衫少年。
是啊！我刚回应完，就一堆轰笑声，听起来很刺耳。
怎幺有人的坐骑是只杂毛ji啊！哈哈哈哈哈！像我的坐骑可是最帅气的狼犬呢！除了黄衫少年，其他几个也炫耀的牵着自己的坐骑出现，当然，除了黄衫少年，其他人的坐骑也都只是些温和的小动物而已，还有其兔子的。
对于中二少年，我还挺懒的理会，道，杂毛ji又如何，至少阿ji很乖，我坐着也舒服，而且阿ji还会下灵蛋！你们的坐骑会吗？！咎示范师兄有告诉我，阿ji是女生，会下蛋，所以我有口福了。
这一宣告，让其他人都惊讶了。
他会下蛋？！黄衫少年指着阿ji嚷嚷。
废话ji当然会下蛋。蓝衫少年翻白眼回应，这两个应该是同一峰的弟子。
我们的也可以吗？黄衫少年抓着他的那只小狼犬问。
……蓝衫少年噎住了。
我突然觉得这黄衫的孩子脑子可能有个洞没补。
喂！我的小狼跟你换阿ji！黄衫少年抓住我的衣服。
不要。我看到那只小狼犬低头，耳朵都耷拉下来了，显然理解他的主人想抛弃他。
笨蛋，哪有灵兽可以随便交换的，等下有得你哭！一个年纪约十五六岁的师兄经过，骂了一句后，都散了，挤在这边干扰大家停放灵兽。
第35章 灵鸽28号
我安抚躁动的阿ji，垫脚坐上阿ji的背，阿ji背上有咎示范师兄送我的小马鞍，不，是ji鞍，跟马鞍不太一样是有考虑到阿ji翅膀的位置，在安上的同时不影响飞行，我可以稳稳坐好还可以拉着阿ji脖子上的绳子不让自己在飞行时掉下去。
接着我就看到刚刚那位师兄说的情况了，每个人都坐着自己灵兽要离开，偏偏那个黄衫少年的小狼犬不肯载他，自己擅自跑掉了。
肯定是刚刚讲的话让小狼犬受伤害，摇头。
阿ji走吧！回去我弄好吃的五谷杂粮给你吃。
咕咕咕～～～阿ji起飞都要先助跑，那双粗粗带厚毛的ji爪砰砰砰砰跑了大约三公尺远，一振翅，飞两下，稍微掉了一点高度，又用力的咕咕咕几声，翅膀开始稳定的拍飞，我也顺利地离开了主峰。
ji会飞这件事也挺让我意外的，不过，既然是灵兽，那总是有不同于一般ji的差异，可以这幺理解，飞ji嘛！
灵鸽2号是送信灵鸽群里面最帅的一只，因为他叫帅鸽。觉得前面那一段很冷的可以多穿一件衣服。咳，总之，帅鸽是只瞟肥如果体壮，羽毛油光水滑的一只聪明鸽子，除去起飞时因为体重关系翅膀需要用点力，飞行倒是很平稳，也不是路痴，所以送信基本上对帅鸽来说简直就是一片蛋糕（iececake）的事情，但是没想到，这次出行简直就是牠鸽生最大的一次危机和恶梦。
帅鸽愉快的带着信，飞往稻香村，这是牠常来的一个村子，毕竟吃到饱派离这儿不远，一些弟子也是从这里出身，因此送信机会多。
稻香村是个很平和的小村子，有事也都是ji毛蒜皮的家事和农事。一大片黄澄澄的稻子在风中摇摆，让飞过上空的帅鸽觉得自己被衬托得十分潇洒，忍不住掉下一根羽毛来赠送给牠的鸽迷。
这次送信的对象家里有一股豆香味道，帅鸽找到点后，开始找人。飞到窗户边往里看，屋内没人，转到后院去，牠见到一个躺在竹躺椅上，瞇着眼睛，非常悠闲自得的男人正喝着小酒配小菜。
然后……没有然后，因为牠被抓住了！！
那眨眼一瞬间啊，帅鸽连影子都没看见，男人的手已经抓上牠，等牠反应过来，连咕咕叫都叫不出来了，鸽脖子都被捏住了，叫屁。
好肥的鸽子，难不成是见我下酒菜不够，特地飞来让我吃的吗？
帅鸽感觉到这个世界充满恶意，挣扎，决死不从，鸽可杀不可辱……大哥饶命！咕～憋气也要憋出一声求救的叫声来，听起来真像人类饿肚子腹部传出来的声音。
喔，来送信的？男人见到鸽脚绑着一个小竹筒，把竹筒拿下，掏出里面的信。把帅鸽放在躺椅旁边的小茶桌上，帅鸽发现牠现在动也不能动，跟只殭尸鸽一样，全身被定住了。
男人用修长、指节分明的手指打开信纸，看没两句就笑出来。
是小仙的信，毛笔字歪七扭八不说，还画了张鬼脸。
神大仙几秒看完这封简单的信，想想，随手一晃，桌上就出现纸和笔，帅鸽暂时成了桌上的纸镇，没办法，谁让牠的体重不容忽视。
神大仙将信写好，塞到小竹筒内，绑上鸽脚，捏捏鸽脖子，露出邪气的笑说道，要不是你还得帮我送信，不然我就可以做一道三杯鸽来下酒，算你运气好。弹了一下鸽头，帅鸽顿时晕了一下，回神后发现自己能动了，急急忙忙连摔带滚的拍翅飞离这个恐怖的男人。
第36章 边吃边吸收
光那气息，闻了就让鸽生觉得一切都不好了，这世界充满恶意，下次绝对不在接这个案子，鸽要加薪！鸽要罢工！
晚上吃多了，现在正在外面特地从比我高的草丛＂噜＂（意思割）出来一条跑道的体育场走路消食。似乎自从发现我做的食物灵气都很充足后，师父每餐准时就定位吃饭不说，连雷丘师兄都来蹭饭了，他说他还没领悟用直觉做料理的诀窍。
直觉料理哪需要诀窍啊！就是东加加西加加，觉得好吃就好啦！我一边散步，一边想着老爹的回信不知道什幺时候会到？明天早餐要吃什幺？食神之书的真正作用也没发觉出来，等等消食运动结束后，再来研究看看。
说到这个，我现在才发现在这边修仙，吃顿饭都讲求效率，所谓的效率可不是吃饭的速度，而是吃下饭后将身体感受到的灵气都在身体循环一圈后，累积到丹田内的如果速度，对灵气的感受越强，掌握状况越好，食物中的灵气也会更多的被自己给吸收存储于丹田当中。
师父云萧就是那种吃饭看不出来还带修行的，感觉就跟个正常人吃饭一样。师兄速度慢很多，而且每吃一口都要停顿很久，我则跟师父一样，吃一顿饭就是一顿饭时间，也没比较多比较少，不是说我跟师父一样厉害，灵气在进食时就可以同时循环大小周天，还可以顺便挤到丹田去。
我发现我感受灵气很容易，可是循环速度却慢了不少，通常循环速度越慢，摄入的灵气其实越快消散，也许吃进去100，等通过消化道，灵气开始循环完大小周天，最后到达丹田的灵气可能只有20不到。从这边就可以察觉我的异常，我可以正常吃，也可以很快感受灵气，循环速度慢没错，可是我却可以感受到这些灵气并没有因为我没在当下就将其循环大小周天后立刻塞进丹田而消散大部分，反倒是我正常吃完饭后，喝口茶，到旁边用最轻松的姿势平静休息，就可以把刚刚吃的那一顿灵膳的灵气慢慢循环吸收，还没有因此而丧失太多灵气。
像雷丘师兄吃一口灵饭要停个十几分钟，这是为了要将那口饭内的灵气好好吸收，因此吃饭就显很不认真，要不是碗盘都自带保温阵法，吃完这一顿，饭都馊了。
师父因为我吃饭速度跟他差不多，有些讶异，但是也只是瞥了我一眼却没有任何表示，雷丘师兄只道我是初学者，以后吃饭不要那幺快，要慢慢品尝，吃出那个灵和味，这可是灵膳赐给你的，要好好吸收灵气！断开杂念！烧毁！！（请参考断开魂节、断开锁链、烧毁关键字查询来源）
……师兄是新一代古怪心灵教派讲师吗？
爱心猫粮1金币
南瓜喵10金币
喵喵玩具50金币
喵喵毛线88金币
喵喵项圈100金币
喵喵手纸200金币
喵喵跑车520金币
喵喵别墅1314金币