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刷分攻略 第12节

作者:星降之夜 字数:6354 更新:2021-12-18 16:28:58

    长相甜美的女老师对许知霖笑了笑,说“不可以哦,这是比赛,你这次没比好就没有从头再来的机会了。”说罢便打出了许知霖的分数,两个醒目的ji蛋。

    许知霖跳马的时候没有支撑过程,即双手都没有触马,因此动作无效,d分和e分均判零分。

    许知霖低着头,默默走回队末,还有两个项目要比——双杠和单杠。

    许知霖的脸上被撞出一块淤青,头也有点懵,轮到他上场的时候却神色不变,仿佛刚刚什么事情也没有发生过,沉着地完成了两套动作。

    “老方,看到没,那小子,要不是打雷的时候摔了那一下,这六块金牌可都是他的了。”说话的正是姜城,他指了指许知霖。

    姜城和方文曾在国家队并肩作战,更是多年的好友,方文听姜城说,他手下有一个特别好的小队员,再培养几年有可能成为中国下一个男子全能世界冠军,当时国家队里的全能人才比较缺乏,方文便亲自跑了一趟,打算见过以后再决定要不要把这个好苗子带回国家队。

    许知霖接受颁奖时依然一脸平静,大合照的时候也很配合地露出微笑,直到……

    “哈哈,看我厉害不!终于赢了那小子一回。”说话的正是拿了跳马金牌的杭杰,他脸上rou乎乎的,十指也是又粗又短,个子也没有许知霖高,事实上他比许知霖还要大一岁。

    “杰哥最厉害了!”杭杰身旁围着一群与他年龄相仿的小队员,拿着他的金牌摸来摸去。

    许知霖一声不吭地从他们身后走过,打算回去找姜城。

    同组的两个小队员拿着玩偶在玩,那是一个在做推手动作的卡通人物,六个项目,每个项目得奖的小队员拿的玩偶都是不一样的,双杠的就是卡通人物挂臂的动作,单杠的就是卡通人物双手握着杠子的动作……许知霖独独缺少了跳马那一只,他的泪水一直在眼眶里打转,这时,终于忍不住掉了下来,他也不哭出声,使劲用手背抹眼泪,眼睛都被他搓红了。

    “拿了五块金牌了,怎么还哭呢?”方文看见许知霖在哭,蹲下来,摸了摸他的脑袋。

    “少了。”许知霖抽噎着说。

    “少了下次可以再拿回来啊。”方文安慰道。

    “少了就是少了,下次再也没有了。”

    方文马上就理解了许知霖的意思,就算下次拿回跳马金牌,也不属于这一次,许知霖想让每次比赛都不留遗憾。

    方文背着背包,里面放了一对小叮当玩偶,本来是打算送给姜城的女儿的,他见许知霖一直盯着别的孩子的跳马玩偶,就拿出其中一只小叮当玩偶,递给许知霖。

    “你看啊,这只小叮当有一个百宝袋,里面放得下很多东西,你的跳马金牌就放在里面,不过你拿不出来哦。”

    “真的吗?”许知霖似信非信地看着方文,眼圈红红的,鼻子也红红的,愈发显得他皮肤白皙。

    “当然了,下次,下下次你比好了,你就可以从里面拿出许多金牌。”

    “那,这个,给我吗?”许知霖直勾勾地盯着方文手中的小叮当。

    “有一个小小的要求。”

    “什么要求?”

    “你可以去把刚刚没做完的那个动作再做一次吗?”方文指了指低矮的跳马。

    “嗯。”许知霖点点头,往跳马的方向跑。

    许知霖本来要做的是“踺子转体180度前手翻接屈体前空翻转体180度”,只是刚才他的手还没触马就摔了下来。

    许知霖搓了搓手,开始动作,助跑,分腿倒立,上板,转体180度,推手,屈身,抱腿,转体,落地。可能是许知霖身材过于修长的原因,他的双手都撑在了跳马的中后段位置,只要他再往前伸一下,有极大的几率会后脑勺着地。此时的许知霖并没有意识到这一点,他的落地以后,站得比一般的小队员要远,美中不足的是,他跪地了。

    许知霖站起来,还想再做一次,方文伸手拦住了他,“你已经做得很好了。”

    他摇摇头,“不,我还可以做得更好。”

    姜城小跑过来,朝方文和许知霖挥手,“老方,在干嘛呢?”

    方文努了努嘴,示意姜城看许知霖。

    “知霖,今天的比赛你做得很好。”姜城非常满意。

    “可是……”一想到那块摔没的跳马金牌,许知霖刚收住的泪水又忍不住冲出眼眶。

    “姜城啊,这孩子是不是不大适合练跳马啊?”方文也不避讳着许知霖,直接说了出来。

    “什么?”

    “我刚刚留意了他的推手位置,不好。”

    “方导,因为我想着以后学‘李小鹏跳’,所以才让姜导教我学这个组别的动作的。”没等姜城反应过来,许知霖就先开口了。

    “李小鹏跳”,即踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度,属于组别四的动作,难度58。

    “姜城,这孩子的身材,我觉得还是比较适合做前手翻类的动作。”前手翻类的动作,第一腾空以后直接推手;踺子上板第一腾空转体180度类型的动作,顾名思义,第一腾空转体180度以后再推手,很考验运动员的转体位置。

    “知霖。”姜城为难地看了许知霖一眼,他倒是不介意许知霖以后发展两跳。

    “越早改掉动作越好。”方文觉得许知霖那种推手手势真的很危险。

    “我考虑一下。”姜城没有直接下结论。

    “姜城,尽快吧,这个孩子以后肯定是要送上国家队的,到时候再改,就晚了。”方文似是无奈,摇了摇头。

    许知霖手里捧着小叮当,默不作声地看着姜城和方文。

    其实姜城一开始也是教许知霖前手翻类型的动作的,没想到许知霖倔得要命,怎么也听不进去,非要挑难的开始学,气得姜城一周没有教他跳马基本功。姜城本以为这样就可以让许知霖死心,结果许知霖竟然自己偷偷摸摸地琢磨,姜城没办法,只好妥协,由于许知霖偏爱先难后易,学起来也十分费劲。

    说来也奇怪,许知霖其它五个项目学得快,跳马是学得最慢的,但他动作质量好;姜城也不急,慢工出细活,许知霖看似残废的跳马学得也不错。

    方文的一番话,却让姜城重新开始审视许知霖的跳马,是不是真的如好友所说,要改。

    第15章 chater15

    “姜城,要是你还没想好,不如我留在这里帮你看看?我不急着回去。”见姜城毫无反应,方文提出要在省队观察几天,看看许知霖的动作有没有改的必要。

    “也行。”姜城说。

    论教跳马,方文教得比姜城要好,且不说方文当运动员的时候跳马就是他的强项之一,退役后当了教练,教出来的学生在跳马上取得的成绩也不俗。

    第二天,方文来到体c,ao馆观看小队员训练。

    除了许知霖,还有一位小队员也引起了方文的注意。

    “重心再高一些,回去,重新做一遍。”

    一个身着白色背心的小男孩走到离跳马踏板约50厘米的海绵垫前,从助跑开始,按照教练的要求完成动作——助跑、上板、摆臂、两手抱膝,男教练伸出手托住小男孩的背部,小男孩落地前展体,踩在海绵坑里。

    “自己做一遍。”

    “好。”小男孩点点头,跑回。

    踏板被放在海绵垫和海绵坑之间,小男孩起跳干脆有力,做了个“团身”,脚面绷得直直的,双腿也并得紧紧的。

    “老韩。”一直站在不远处的方文走了过来。

    “老方!”说话的是韩峰,省队的教练之一。

    “这小孩,看上去弹跳力很好啊!”方文的眼睛都发亮了。

    “以前学过蹦床。”

    “看上去是个可造之材。”

    “老方,刚从姜城那里抢了一个,又想来我这里抢人?”韩峰看出方文“不怀好意”。

    “嘿嘿,低调、低调。”方文压低了音调。

    “你下手真是又快又黑啊!”

    “人才自然抢手,手快有手慢无嘛!”方文可不想放过这种好机会。

    “我帮你留着啊!”韩峰跟方文也是多年的好友,自然是肥水不流外人田。

    “先谢了啊!小朋友,好好练。”方文拍了拍小男孩的肩膀。

    “好!”小男孩很是激动。

    “知霖,手。”另一边,姜城在帮许知霖纠手势。

    许知霖又把动作重新做了一遍,半天过去了,一点效果也没有。

    “姜城,你把踏板拖远一点。”方文走过来,把踏板拖得离跳马远一些,“再做一次。”

    许知霖依言照做,比之前几次好了一些,撑手位置没有那么靠近跳马边上。

    “前手翻你会做吗?”方文又问了一句。

    “会。”许知霖虽然没怎么练前手翻类型的动作,但是其他小队员都在练,他多少也知道方法。

    “做一个,撑手后直接躺坑上就行。”教跳马的人就这么突兀地换成了方文。

    许知霖助跑后直接上板,双手用力往跳马上一撑,然后躺在了海绵坑上。

    “还行,不过你怎么分腿了?”

    “……”许知霖沉默了。

    “唉。”方文轻叹一口气,“换吧,这孩子被你纠得一直在改手势,手都不知道往哪儿摆了。”

    “又是你自己说他手势有问题的。”姜城可不想背这个锅。

    “知霖,我们换一个动作,你觉得怎么样?”姜城没有直接做决定,先询问许知霖的意见。

    “姜导,真的要换吗?”许知霖练这个动作也有一段时间了,突然让他说换就换,一时没办法接受。

    “方导教跳马,比我在行。”

    “可是,我都练了这么久了。”许知霖还是有些不舍,犹犹豫豫的。

    “知霖,你将来是要当全能选手的,跳马只不过是全能六个项目中的其中一个,就算你跳马不是特别突出,可是你别的项目有优势,一样能练好,能比好,一块全能金牌的分量,比一块跳马金牌的分量要重多了,你说对吗?”许知霖的求胜欲极强,温言相劝他未必能听得进去,可是姜城直接问他全能和跳马哪个更重要,以许知霖的领悟力,不难想通姜城说的意思。

    “方导,方导?”许知霖见方文眉头紧锁,似是在思考着什么,“我们可以开始了吗?”

    “嗯。”方文从沉思中清醒过来,“去坑里练。”

    “好。”就要捡回多年没练过的动作,许知霖既期待又紧张。

    “知霖,你还记得吧?”

    “记得。”上板姿势许知霖还是记得的,他要先试一下,再让方文进行指导。

    许知霖双手擦了擦镁粉,拉了拉筋骨,助跑、调整姿势、稍微侧身、分腿倒立、上板、转体180度、推手……

    许知霖上板的动作太大,原本摆得端正无比的踏板,被许知霖踩过以后,右移了20度左右。

    “知霖,你没转正。”只一眼,方文就指出问题所在。

    “去那边练。”方文指了指自由c,ao场地,道。

    许知霖站在对角线上,按照做自由体c,ao时的姿势,轻轻巧巧就把转体180度做了出来。

    方文在场边看着,也没看出有什么问题;他拿来几张蓝色垫子,沿着对角线一字排开,打算垫高一点再让许知霖做动作。

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